الصحة النفسية

 

ترتبط الصحة النفسية والعقلية بالشعور والتفكير والتصرفات، حيث يمكن أن يعاني الأشخاص من الاكتئاب والقلق والتوتر والاضطراب ثنائي القطب والانفصام والإدمان والحالات الأخرى بما يؤثر على أفكارهم ومشاعرهم وبالتالي التأثير بشكل سلبي على سلوكياتهم، ومن ثم التأثير على العلاقات والحياة اليومية والصحة الجسدية، كما أن إهمال الصحة الجسدية والعلاقات الاجتماعية والروابط الشخصية مع الزملاء والأصدقاء والمشاكل العاطفية لها تأثير سلبي أيضًا على الصحة العقلية والنفسية، فهي علاقة عسكية تمامًا، ولا يدركها إلا الأخصائين النفسيين.

والصحة النفسية، هي حالة عقلية تمكن الناس من التعامل مع ضغوط الحياة اليومية، وإدراك قدراتهم وجوانب قوتهم، والتعلم الجيد والعمل بشكل أفضل، والمساهمة الفاعلة في مجتمعهم، وقد أشارت منظمة الصحة العالمية إلى أنها أكثر من مجرد انعدام الإعاقة العقلية أو الاضطرابات، حيث أنها تعني العناية بالصحة والسعادة المستمرة، وتحدث الاضطرابات النفسية بأنواعها بسبب الضغوط الاجتماعية والاقتصادية المستمرة، وأساليب التنشئة الاجتماعية في الطفولة المبكرة، كما يمكن حدوثها نتيجة الوراثة والعوامل البيولوجية.

ويقدم مركز نفسي أونلاين - عبر الاستعانة بأمهر الأطباء النفسيين - عدد من البرامج والاختبارات العقلية والنفسية لاكتشاف وتشخيص وعلاج مختلف أنواع الأمراض والاضطرابات النفسية، كبرامج علاج الرهاب الاجتماعي، وبرامج تنمية الذاكرة، وبرامج علاج الاكتئاب، وبرامج منع التدخين، والتعافي من الإدمان، وبرامج علاج الوسواس القهري، والقلق، وأرق النوم، وغيرها من البرامج التي تتم وفقًا للمعايير العالمية المتبعة في مجال الطب النفسي والعلاج النفسي.